relatietherapie Voice Dialogue Den Haag

Leven vanuit je essentie

arteos | Praktijk voor EFT Relatietherapie, Voice Dialogue, EMDR en Coaching in Den Haag.

' The meeting of two personalities is like the contact of two chemical substances: if there is any reaction, both are transformed' . Carl Jung

Essentie

Wist je dat we per dag ruim 50.000 gedachten hebben en dat 98% van deze gedachten exact hetzelfde zijn als die van gisteren?

Wat is leven vanuit je essentie?

Dagelijks circuleren er vele gedachten in ons hoofd. Vaak weerhouden deze (onbewuste) gedachten ons om werkelijk te ervaren wie we echt zijn, zonder jezelf te forceren, te veroordelen of te ontkennen. Er zijn vele wegen om tot je essentie te komen. Ik doe dit via Voice Dialogue en zie de relatie tevens als mogelijkheid om je bewust te worden van je potentie. Voice Dialogue is een communicatiemethode om de vele stemmen en gedachten te onderzoeken en vervolgens inzicht te krijgen hoe deze jouw leven beïnvloeden en bepalen . Te leren kijken of ze ons nu echt beschermen en helpen of ons juist hinderen om dat te doen waar ons verlangen en ons hart ligt. De visie van waaruit ik werk is gebaseerd op bewustwording. Hiermee bedoel ik het vermogen om te kunnen kijken - zonder oordeel- naar dat wat er werkelijk is en speelt, om zo inzicht te krijgen in wat jou belet essentiële keuzes te maken.

Onze hersenen
98% van onze gedachten zijn exact hetzelfde als die van gisteren... Als je vervolgens bedenkt dat we vanuit onze (veelal onbewuste) gedachten onze dagelijkse werkelijkheid creëren, dan is het logisch dat we dag in dag uit hetzelfde creëren. Of met andere woorden: we vertonen iedere dag weer dezelfde reactiepatronen …
2% verschil kunnen creëren per dag
Dit betekent ook dat onze resultaten iedere dag hetzelfde zullen zijn en dat we maximaal 2% verschil kunnen creëren per dag. Op het moment dat je sneller en meer resultaat wilt dan die 2% zal je je bewust moeten worden van je gedachten.